STELL DIR VOR, ES IST NORMAL, SICH WOHL ZU FÜHLEN 

Strategien, Konzepte und Handwerkszeug für mentale und emotionale Stärkung: Jeden Tag.

Wann haben wir eigentlich aufgehört, fürsorglich zu uns selbst und andere zu sein?  

Mentale und emotionale Belastungen und Vernachlässigung gehören zu den größten Herausforderungen unseres Jahrhunderts

Die (schockierenden) Fakten

  • 0 Mio.
    Betroffene weltweit. Depressionen sind eine der häufigsten psychischen Erkrankungen und eine führende Ursache für psychische Belastungssymptome weltweit
  • 0%
    Der deutschen Bevölkerung haben eine psychische Erkrankung - das sind etwa 17,8 Mio erwachsene Deutsche
  • 0%
    Der Betroffenen in Deutschland bekommt keine Hilfe
  • 0 Mill.
    Laut Schätzungen der WHO belaufen sich die direkten und indirekten Kosten psychischer Erkrankungen auf Hunderte von Milliarden Doller jährlich weltweit

Unabhängig von den größten Indikatoren wissen wir, dass hinter jeder psychologischen Belastung und Beeinträchtigung ein Mensch steht, der es verdient hat, sich gemäß seiner Träume, Ziele, Emotionalen Intelligenz und seiner wundervollen Potenziale wohl zu fühlen.

Die Welt braucht Menschen in ihrer Stärke, um all die anderen großen Herausforderungen anzugehen, die auf uns warten.

Unsere Vision: Jeder sorgt jeden Tag liebevoll für das eigene Wohlbefinden 

Das GedankenKraftWerk widmet sich der globalen Problemstellung der mentalen und emotionalen Gesundheit und des Wohlbefindens.

Mit unserem einzigartigen Ansatz möchten wir alle Angebote, die schon existieren, unterstützen und erweitern.

Unsere Methode

  • Barrierefreiheit

    Aus gutem Grund braucht man für psychologische Angebote und Hilfestellen Experten wie Therapeuten und Coaches. Aber: Der Prozess, von diesen aufgenommen zu werden, ist aufwändig und hürdenreich. Wir schaffen eine wirkungsvolle Erweiterung, die jederzeit bedingungslos aufgesucht werden kann.* Unsere Vision: Erlebniswelten in jeder Stadt Deutschlands zu erschaffen, die mentales und emotionales Wohlbefinden boosten.

    *Achtung: Das GedankenKraftWerk wird nicht therapeutisch aktiv, sondern widmet sich präventiv mentalem und emotionalem Wohlbefinden.

  • Erleben und Erfahren

    Wir setzen auf einen einzigartigen Ansatz der Hilfe und der Stärkung: Wirkungsvolle psychologische Konzepte werden direkt in stimulierende Aktivierungen übersetzt, die kognitiv, emotional und sensorisch erlebt werden. Das ist ein bisschen wie in einem spannenden Film, wo man durch die emotionale Struktur des Drehbuchs, Kameraführung, Sound, Musik und Szenengestaltung wie magisch von dem Geschehen erfasst wird. Nur, dass man bei uns zum Hauptdarstellenden der eigenen Stärkungserfahrung wird.

  • Selbstfürsorge und Training

    In unseren Erlebniswelten wirst du liebevoll begleitet und unterstützt: Dein persönliches Support-Programm ist fest in alle Aktivierungen eingebaut. Diese Zuwendung bewirkt, dass du bereits während dem Erleben erfährst, wie sich Selbstfürsorge anfühlen kann. Der Lern- und Trainingseffekt ist hierbei enorm: Wenn wir einmal erfahren haben, wie wirkungsvoll Selbstzuwendung sein kann, können wir das gut für uns selbst verinnerlichen. Jede Aktivierung ist also auch immer ein Training, wie man gut für sich selbst sorgen kann.

Komm raus aus deinen Gedankenspiralen: Geh ins Erleben und Erfahren 

Wir setzen auf die wirkungsvollsten Konzepte und Modelle, die die Psychologie zu bieten hat und übersetzen sie in Erlebniswelten, die kognitiv, emotional, sozial und sensorisch aktivieren.
Hier findest du einige Beispiele.

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  • Silent Disco

    Silent Disco

    Zeit zum Tanzen! Aktiviere deinen Körper und verbessere deine Stimmung in wenigen Minuten in diesem beeindruckenden Tanzerlebnis.

  • Meditations-Stuhl

    Meditations-Stuhl

    Entspann Dich! Du hast dir eine Auszeit verdient. Lerne verschiedene Meditationstechniken kennen und komme zur Ruhe.

  • Shop für Affirmationen

    Shop für Affirmationen

    Gehe positive Affirmationen virtuell shoppen, die zu dir passen, um deine Wünsche und Ziele zu verwirklichen.

  • Emotionslandschaft

    Emotionslandschaft

    Erkunde die Vielfalt deiner Emotionen und erweitere dein emotionales Vokabular.

  • Glücksbaum

    Glücksbaum

    Freu dich über deine glücklichen Momente und teile sie mit anderen. Verfasse eine positive Notiz und hinterlasse sie als Teil eines kollektiven Baum-Kunstwerks.

  • Freundschaftsbrief

    Freundschaftsbrief

    Zeit für gute Beziehungen! Erinnere dich an eine Freundschaft und verbessere deine Beziehungsfähigkeit langfristig, indem du deine Wertschätzung zeigst.

Wie misst man Wohlbefinden? 

Mit der Fakultät für Angewandte Psychologie der SRH Hochschule Heidelberg führen wir regelmäßige Evaluationen zur Wirksamkeit unserer Erlebniswelten durch. Wir möchten wissen, ob und wie unsere Aktivierungen zu einem größeren Wohlbefinden beitragen.

Bereits in den ersten Prototypenphasen wurden Erlebniswelten von der SRH Hochschule Heidelberg auf ihre Wirkung hin untersucht. Die Ergebnisse sind signifikant: Es konnte eine Steigerung des körperlichen und geistigen Wohlbefindens bei den Teilnehmenden gemessen werden.*

In unserer Forschung fokussieren wir uns auf folgende Fragen:

Veränderung des eigenen Energielevels

Fühlen sich Menschen besser: Motivierter, zuversichtlicher, energetischer, mutiger und optimistischer?

Veränderung des Gefühls der Authentizität

Können Menschen ganzheitlicher wahrnehmen und fühlen sie sich authentischer mit sich selbst und anderen verbunden?

Veränderung der Gestaltungs-fähigkeiten

Fühlen sich Menschen befähigter kognitive, emotionale und soziale Herausforderungen anzunehmen und zu gestalten?

Die erste Erlebniswelt Deutschlands für die mentale und emotionale Gesundheit 

Mit dem Titel "Gefühlssache - Ich bin dann mal bei mir" haben wir am 2. August 2024 unsere erste Erlebniswelt im Deutschen Museum in München eröffnet.

Über einen Zeitraum von zwei Monaten verwandelte sich das Science Communication Lab des Deutschen Museums in eine interaktive Ausstellung, die zur mentalen und emotionalen Stärkung beigetragen hat.

An insgesamt fünf Erlebnisstationen luden wir die Besuchenden ein, sich mit allen Sinnen und Emotionen zu erleben.

In München standen zwei wichtige Säulen der Stärkung im Fokus: Positive Einstellung und Emotionen.

Emotionen stellen eine sehr wichtige Funktion für Wohlbefinden und Regulierung dar. Das Praktizieren und Kultivieren einer positiven Lebenseinstellung kann man mit Achtsamkeit, Dankbarkeit und Genuss üben und vertiefen. All diese Fähigkeiten stellen nicht "nur" einen wichtigen Aspekt für unsere Gesundheit dar. In Anbetracht der dominanten Übernahme von kognitiven Fähigkeiten durch KI, wird es für uns immer wichtiger werden, dass unsere zutiefst humanen Fähigkeiten wie Emotionalität und soziale Intelligenz stärker in den Fokus von Arbeit, Lernen, Kreativität und Beziehungsgestaltung rücken.

Ort: Deutsches Museum München

Foto: Andreas Lang

Berichterstattung in der Süddeutschen Zeitung

Forscher sprechen über Moleküle und Gefühle: Die Süddeutsche Zeitung berichtet über neue Wege der Wissensvermittlung und nennt unsere Sonderausstellung “Gefühlssache - ich bin dann mal bei mir” als Beispiel.

Zum vollständigen Artikel geht es hier.

Unser Team 

GedankenKraftWerk - das sind wir: Psychologen, Pädagogen, Coaches, Erlebnisdesigner, Mediengestalter und Technologieexperten.

Uns vereint eine große Vision: Mentale und emotionale Stärkung ins Zentrum des Lebens und in den Alltag zu bringen. Ähnlich wie regelmäßige Körperpflege oder Sport und aktive Beziehungsgestaltung schaffen wir eine Normalität dafür, sich liebevoll um das eigene mentale und emotionale Wohlbefinden zu kümmern.

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  • Patricia Waltz

    Patricia Waltz

    Gründerin und Geschäftsführerin

    Schwerpunkte: Angewandte Psychologie, Entwicklung Erlebniswelten, Leitung Projekte im Bereich mentale Gesundheit, Forschung

    Motto: "Es muss von Herzen kommen, was auf Herzen wirken soll." (J.W. von Goethe)

  • Miriam Specht

    Miriam Specht

    Lernarchitektin

    Schwerpunkte: Psychologie, Pädagogik, Instructional Design, Emotional Learning, Next Generation Journeys and Experiences

    Motto: "Die wahre Entdeckungsreise besteht nicht darin, neue Landschaften zu suchen, sondern mit neuen Augen zu sehen." (Marcel Proust)

  • Waltraud Waltz

    Waltraud Waltz

    Finanzexpertin und Gesellschafterin

    Schwerpunkte: Lohnabrechnung, Rechnungswesen

    Motto: "Wir können den Wind nicht ändern, aber die Segel anders setzen." (Aristoteles)

  • Klaus Jogwer

    Klaus Jogwer

    IT-Experte und Gesellschafter

    Schwerpunkte: Datenschutz, Netzwerkinstallation, Office 365

    Motto: Wo wir sind ist oben.

Netzwerkpartner | Ambassadors 

Dank dieser großartigen Partner, die uns mit Kompetenz, Support und Power zur Seite stehen, können wir unsere Arbeit vorantreiben. So können wir unsere Vision eines mental gesunden Deutschlands Stück für Stück verwirklichen.

  • Aktion Mensch

    Die Aktion Mensch fördert unsere Erlebniswelt mit dem Titel "Gefühlssache - Ich bin dann mal bei mir" im Deutschen Museum München. Möglich machen diese Förderung die rund vier Millionen Menschen, die an der Soziallotterie teilnehmen.

  • Krisendienst Psychiatrie Oberbayern

    Für unsere Erlebniswelt im Deutschen Museum München haben wir zusammen mit dem Krisendienst Psychiatrie Oberbayern eine Aktivierung zum Thema "Krise und deren Bewältigung" entwickelt.

    Beim Krisendienst Psychiatrie Oberbayern erhalten Sie qualifizierte Soforthilfe bei psychischen Krisen und psychiatrischen Notfällen jeder Art. Schnelle Hilfe braucht kurze Wege: Nach diesem Grundsatz hilft der Krisendienst - vertraulich, menschlich, qualifiziert. Er ist rund um die Ohr kostenlos erreichbar, an 365 Tagen im Jahr: 0800 / 655 3000

  • SRH Hochschule Heidelberg

    Bereits während der Konzeptionsphase hat die Fakultät für Angewandte Psychologie der SRH Hochschule Heidelberg erste Prototypen auf ihre Wirksamkeit untersucht. In München begleiten sie die Erlebniswelt mit einer Forschungsreihe.

  • Studio MAST

    MAST ist ein multidisziplinäres kreatives Design-Duo mit Sitz in Amsterdam. Sie sind spezialisiert auf räumliche Erlebnisse, die eindrucksvolle Geschichten erzählen und die Fantasie anregen. Ihre Arbeit verbindet Innenarchitektur und Ausstellungsdesign mit Multimedia-Kunst und digitaler Technologie.

  • YIPP

    YIPP ist ein digitales Studio, das sich auf immersive Installationen, Apps, VR, AR, Spiele und mehr spezialisiert hat. Sie kombinieren modernste Technologie, kreatives Denken und professionelles Management, um inspirierende digitale Erlebnisse zu schaffen, die einen bleibenden Eindruck hinterlassen.

  • Fiction Factory

    Fiction Factory ist ein professionelles Baustudio und wurde als Bühnenbildner-Gruppe gegründet. Was als Zwei-Mann-Betrieb begann, hat sich zu einem hochprofessionellen und gut ausgestatteten Baustudio entwickelt. Fiction Factory macht alles, was man sich vorstellen kann: Ausstellungen, Ladeneinrichtungen und komplizierte Einzelanfertigungen.

Erlebnisorte 

Es braucht Orte, damit unsere Vision lebendig wird. Orte, an denen Menschen zusammen kommen und (gemeinsam) erleben. Orte, die neugierig machen, die Erwachsene zu Leichtigkeit inspirieren, vielleicht sogar zum Albern sein. Orte, die zum Nachdenken anregen und die uns mit uns selbst in Kontakt bringen.

Das Deutsche Museum, als eines der größten deutschen Forschungsmuseen von nationaler Bedeutung, schafft mit seinen Ausstellungen und begleitenden Bildungs- und Vermittlungsprogramm eine Brücke von der Forschung zur Öffentlichkeit und trägt dazu bei, eine Basis für Innovatoren in unserer Gesellschaft zu schaffen. Das Deutsche Museum begrüßt die inhaltliche Ausgestaltung unserer Erlebniswelt und erkennt die Wichtigkeit und die zunehmende Dringlichkeit an.

Die DHBW Heilbronn hat sich mit ihrem einmaligen Studienangebot zur ersten Adresse für die Lebensmittelbranche entwickelt. Als aktive Gestalterin der Wissensstadt Heilbronn befindet sich die Studienakademie auf dem modernen Bildungscampus der Dieter Schwarz Stiftung. 2021-2022 setzten wir ein Pilot-Erleben am Bildungscampus um, dessen Erkenntnisse in die aktuelle Erlebniswelt einfließen.

Unsere Entscheidungen heute beeinflussen die Orte von morgen! 

So können Erlebniswelten in Zukunft aussehen.

Inspirationsquellen 

Hinter jedem psychologischen Konzept stehen auch immer passionierte Experten, Thought Leader und Visionäre, die sich aktiv für die Potenzialentwicklung des Menschen einsetzen. Diesen faszinierenden Master Minds möchten wir an dieser Stelle explizit für ihre wertvollen Verdienste im Namen der Psychologie danken. Ohne sie würden uns allen sehr viele wichtige Einblicke und Erkenntnisse fehlen.

© 2024 GedankenKraftWerk gGmbH

Wenn du oder eine dir nahestehende Person dringend Hilfe benötigen, wende dich bitte umgehend an folgende Anlaufstelle:

Telefonseelsorge.de
Telefon: 0800 111 0 111

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